2025夜间睡眠趋势：解码5亿人的千亿助眠赛道报告

|夜间睡眠趋势：解码5亿失眠人的千亿助眠赛道TrendCloud 如何为产品创新按下加速键|4Flywheel飞未是宏盟集团(Omnicom Group)旗下的全球消费洞察与数字营销专家，助力品牌打造增长飞轮，一键布局全球生意，飞跃增长，数聚未来。依托电商和社媒渠道的全域数据，我们为全球5000多家客户提供一站式数智解决方案，包括市场数据洞察、精准广告投放及战略咨询服务。我们聚焦双向业务赋能：一方面，为跨国企业提供中国本土市场的深度洞察与生意追踪；另一方面，助力本土品牌跨境出海，开拓全球商业版图。|飞跃增长 数聚未来覆盖全球 100+国家地区，1500+ 零售网站2000 +全球员工100万 +管理广告活动数5000 +服务客户100亿 +管理广告支出100 +头部品牌200 +营销类奖项Flywheel在全球各大城市设有办事处，在世界各地都配备了当地的专家团队，提供高效的支持和服务，着眼全球，深耕本土。全球业务版图北京 | 上海 | 广州 | 深圳 | 杭州 | 武汉香港 | 新加坡 | 东京 | 墨尔本亚太纽约 | 芝加哥 | 波士顿 | 桑迪 | 巴尔的摩 西雅图 | 旧金山 | 洛杉矶美洲伦敦 | 都柏林 | 伊斯坦布尔欧洲圣保罗 | 圣莱奥波尔多拉丁美洲开罗 | 开普敦中东及非洲5|飞跃增长 数聚未来持续服务行业头部客户，获得广泛认可集团品牌家用电器珠宝首饰大健康3C数码母婴用品鞋服箱包美妆个护家清宠物食品饮料汽车6|飞跃增长 数聚未来Flywheel提供简单高效的全球数字商务解决方案，助力品牌打造增长飞轮，一键布局全球生意Intelligence市场数据洞察Market Share 市场份额通过融合和打通平台生态数据、品牌自有数据和第三方数据等，形成可用的底层数据资产，为品牌方有效追踪不同指标表现，为生意决策提供数据支持。Price & Promotion价格策略VOC消费者声音Consulting战略咨询服务NPD新品开发基于底层数据资产，根据品牌方项目需求定制化报告，从人、货、场不同方向，从品类、品牌、产品不同颗粒度，全方位进行课题分析，提供可落地的洞察报告。Trend Insight趋势报告Business Analysis生意诊断Cross Border Strategy 出海策略Advertising精准广告投放Content & Creative创意内容基于广告数据分析，帮助跨境品牌进行多种不同广告方式投放：亚马逊DSP广告投放、亚马逊站内广告托管、TikTok全托管运营等，全面优化广告效果。Search Ads搜索广告Display Ads展示广告Channel Expansion渠道入驻Digital Shelf 数字货架增长飞轮了解消费者需求做好差异化布局抓住新渠道增长找到新增长武器7|行业机会：现代社会的睡眠困境01|2025年比MBTI人格更顶流的人设是——低能量老鼠人凌晨三点的社交平台上，总有一群神秘生物在哀嚎：“鼠鼠我啊，又要睁眼到天亮了。”他们晚上睡不着，白天不想起，工位是鼠洞，外卖是贡品，放假时的微信步数不会突破个位数——没错，2025年互联网顶流人设“低能量老鼠人”。话题热度7400w+#老鼠人话题热度3800w+#低能量话题热度8亿+#高能量主要用于描述一种特定的生活状态或群体特征——生活模式：昼夜颠倒、依赖外卖、社交边缘化、长期处于封闭或高压环境(如出租屋、办公室)；许多用户用该词自我调侃，如独居成老鼠人......社畜自嘲：下水道老鼠人!老鼠人数据源：公开资料，Flywheel整理，数据未经审计，仅供参考，若数据与官方公布冲突，以官方数据为准。9|人均“老鼠人”背后是5亿失眠“特困生”的缩影睡眠质量差60%+超60%的90后表示“睡醒比睡前更累”国民睡眠危机5亿+中国人存在睡眠障碍人均长期失眠38%+成年人失眠发生率睡眠时长不足<6.5h中国一线城市平均睡眠不足，远低于7-9h国际健康标准焦虑情绪内生42%成年人存在不同程度的情绪障碍国人每周平均工时近50h2023年中国企业工作人员每周平均工时数据源：公开资料，Flywheel整理，数据未经审计，仅供参考，若数据与官方公布冲突，以官方数据为准。10|中国失眠人群：中青年叠加各种buff为失眠高发群体，高线城市和女性助眠需求旺盛中青年群体苦失眠已久，女性助眠需求旺盛，上火上班各有所因新锐白领性别分布72%28%地区分布年龄分布50后 60后 70后 80后 85后 90后 95后 00后 05后 10后美妆护肤医疗养生食品饮料兴趣标签声量：40M+声量：10M+声量：14M+健身减肥声量：7M+79%对医疗养生、健身减肥、食饮、美妆护肤有兴趣72%女性为助眠需求主要人群92%一线/新一线城市助眠需求大82%20-45岁中青年为主广州上海北京上火、酸枣仁、养生上班、好物、酒店上班、褪黑素、医院数据源：Flywheel自研TrendCloud知势云。数据未经审计，仅供参考，若数据与官方公布冲突，以官方数据为准。11|睡眠差容易带来更多身心健康问题，形成恶性循环情绪问题精神不济皮肤问题头疼身体代谢免疫力下降消化紊乱认知障碍71%23%3%2%1%入睡困难睡眠质量差睡眠维持障碍早醒睡眠时长不足社媒上大家更关注哪些失眠症状睡眠问题更多体现在入睡困难、睡眠质量差失眠症状全景：入睡困难仍是主要症状，睡眠问题引发的连锁健康危机开始被广泛关注数据源：Flywheel自研TrendCloud知势云。数据未经审计，仅供参考，若数据与官方公布冲突，以官方数据为准。13|全民助眠行为大赏：从全网热议「睡眠好物」到「睡前SOP仪式」，TA们为睡好觉有多拼？小夜灯：适宜光线空调：降低室温从内到外眼罩/耳塞：安静勿扰安眠药/褪红素/中药香氛/香薰：舒缓放松床品：舒适安心的环境睡眠成为了热门话题，大家倾向于在社媒上寻求各类助眠方案话题热度7.8亿+#睡眠好物话题热度1.1亿+#助眠解压话题热度2.4亿+#深度睡眠睡前SOP：多个助眠步骤，产品用到TA手软话题热度20万+#睡前SOP外用内服牛奶/养生茶内用头部放松/经络梳/按摩仪皮肤护理/身体护理药包泡脚/袜子数据源：Flywheel自研TrendCloud知势云。数据未经审计，仅供参考，若数据与官方公布冲突，以官方数据为准。14|潜力巨大的睡眠经济市场应当如何把握？选 品 类 选 概 念 找 人 群 挖 需 求 描 爆 品Sales Velocity销售动能新品销售增长和市场渗透力Trend Adoption 趋势契合产品形态与消费趋势的匹配Audience Amplitude人群规模目标购买人群的体量及增长潜力Resonance Attention社媒共鸣消费者声量与情感分析Trend Horizon潮流前瞻识别赛道与宏观潮流的协同性机会品类是什么？核心&潜力人群是谁？产品如何生成？是否契合宏观趋势？他们需要什么样的产品？场货人15|行业洞察：捕捉助眠市场新机会02|0500,000,0001,000,000,0001,500,000,0002,000,000,0002,500,000,0003,000,000,000202