四大人群健康与保健食品洞察报告

2025健康消费新风口：四类人群激发保健品新蓝海2025年6月魔镜洞察：mktindex.comContentsContents目录职场精进派运动塑身派悦己健康派银发活力派Part1四大人群趋势洞察情绪管理肠道健康心脑血管健康Part2三大营养需求趋势洞察魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com随着健康意识的不断提升，保健食品正从“治疗补充”走向“日常调理”，逐渐成为大众健康生活方式的重要组成部分。消费者的养生观念趋于年轻化、精细化，不同人群在健康诉求、认知态度与产品选择上呈现出显著差异。与此同时，肠道健康、免疫支持、情绪调节等功能型保健品快速增长，驱动市场结构持续演变。本报告聚焦当下保健品消费市场中具有代表性的四大人群，深入分析他们在健康观念、使用习惯、功能诉求等方面的特点，并进一步研究三大潜力健康领域下的产品市场表现与发展机会。通过本报告，旨在为品牌识别目标客群、优化产品布局、制定精准营销策略提供数据支持与洞察参考。3研究背景与目的魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com41. 本次研究所用数据主要来源于以下渠道：• 电商平台数据：选取淘宝、天猫、京东和抖音电商平台的保健食品及传统滋补类目相关数据，用于分析市场销售趋势与品牌表现；• 消费者评论数据：基于天猫与京东平台中保健食品与传统滋补品类下的用户评论内容，用于挖掘消费者使用反馈与需求偏好；• 社交媒体数据：结合小红书、抖音与微博平台的公开内容，用于分析消费者讨论热点、健康认知及痛点。2. 数据统计周期为：• 2024年1月–2025年3月；部分同比数据基于2023年1月–2024年3月同期对比。3. 人群划分：• 四大人群基于其人群特征与生活习惯等维度进行定义，并通过在包含“养生/保健”相关关键词的社交内容中进行筛选与标注，提取具有代表性的数据样本。4. 市场划分：• 通过梳理各功效领域常见的成分名称与相关功效关键词，结合电商平台及所属类目下的商品标题进行筛选，界定三大功效市场的商品范围。取数规则说明魔镜洞察：mktindex.comPart1四大人群趋势洞察Part 1魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com四大趋势人群洞察：人群特征6职场精进派以职业发展为核心，注重效率与自我成长，偏好功能性营养品与抗疲劳保健品，是把健康视为“打工续航力”的效率派。早C晚A打工人自律型成长焦虑者悦己健康派崇尚身心平衡与精致生活，对健康有长期维护意识，偏好天然有机、低负担的养生产品，是将健康视为“自我宠爱方式”的品质派。自我悦纳践行者新中产轻养生人群银发活力派关注基础健康与慢病管理，更注重关节、睡眠、心脑血管等细分保健，是把健康视为“高质量退休生活保障”的积极长者派。健康科普短视频爱好者退休后重拾爱好探索者运动塑身派以体能提升与体型改善为目标，注重科学健身搭配营养摄入，青睐高蛋白、控糖燃脂类产品，是把健康视为“身材管理工具”的自律派。减脂增肌双修型自律生活践行者数据来源：魔镜洞察魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com职场精进派以职业发展为核心，注重效率与自我成长，偏好功能性营养品与抗疲劳保健品，是把健康视为“打工续航力”的效率派。魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com8l 人群画像25%75%性别占比数据来源：魔镜洞察社交聆听兴趣分布一线城市中26–40岁的高压高强度岗位职场人，常年加班熬夜、作息紊乱，对健康与养生有一定认知和需求。l 人群场景洞察职场精进人群常处于加班、熬夜、频繁就医、休息不足、早餐缺失等高频场景中，反映其身处高压高负荷状态，健康需求正逐步转向身体调养与工作效率提升的双重平衡。1,0002,0003,0004,0005,0006,0007,00017,000-500,00001,000,0002,000,0003,000,0004,000,0005,000,0006,000,000-2,00023,500,000-1,0000出差词频体检应酬泡脚孕期总互动量晒太阳熬夜聚餐加班早餐休息补觉医院久坐上班作息旅行办公室喝酒减脂期一线, 43%新一线, 22%二线, 19%其他, 16%26-30岁, 15%31-35岁, 23%36-40岁, 18%其他年龄占比城市线级职 场 精 进 派01魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com902,0004,0006,0008,00010,00012,000 22,00024,0006,000,000-1,000,0000-2,0001,000,0002,000,0003,000,0004,000,0005,000,0007,000,0008,000,0009,000,00033,500,00019,500,000肠胃与消化健康肿瘤预防与管理免疫系统健康妇科健康乳腺健康睡眠健康骨骼与关节健康气血调养炎症与过敏内分泌系统健康皮肤与毛发健康词频身体调养男性泌尿健康总互动量咽喉与呼吸道健康视力与眼部健康情绪与心理健康肝脏功能调养运动与体能健康口腔健康心脑血管健康体重与身材管理肾脏功能调养代谢系统健康l 健康焦点大扫描：热度 × 互动量双维洞察数据来源：魔镜洞察社交聆听身心优化族肠免平衡族l 职场修复补充剂Swisse斯维诗 睡眠片 不含褪黑素 舒压放松情绪100片/瓶核心成分缬草、啤酒花、茯苓、知母、甘草、镁功效卖点舒缓放松精神、支持自然睡眠l 健康焦点词云图汤臣倍健 蛋白质粉增强免疫力 300g*罐核心成分大豆分离蛋白、乳清蛋白功效卖点增强免疫力万益蓝WonderLab 益生菌小蓝瓶20瓶核心成分乳酸菌复配粉、裸藻粉固体饮料、罗伊氏粘液乳杆菌 GOLDGUT-LR99、鼠李糖乳酪杆菌GOLDGUT-M520，等功效卖点调理肠道菌群、缓解便秘或腹泻、提升肠道免疫力、改善消化吸收职 场 精 进 派01魔镜洞察：mktindex.com魔镜洞察：mktindex.com10l 营养圈热门成分榜：热度 × 互动量双维洞察数据来源：魔镜洞察社交聆听l 职场修复补充剂汤臣倍健 复合维生素b族60片核心成分维生素B1、B2、B3、B6、B12、烟酰胺、叶酸、生物素、泛酸功效卖点维持机体神经功能、能量代谢好帮手、助力皮肤黏膜健康、助力红细胞形成l 成分焦点词云图Swisse斯维诗 奶蓟草护肝片经典款120片核心成分水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄提取物功效卖点护肝排毒、促进肝脏代谢功能、抗氧化作用普丽普莱 辅酶Q10软胶囊200mg240粒核心成分辅酶Q10、米糠油、明胶、植物甘油功效卖点促进心脏健康、抗氧化、延缓衰老-2,000-1,00001,0002,0003,0004,0005,0006,0007,0008,000-500,000-300,000-100,0000100,000300,000500,000700,000900,0001,100,0001,300,0001,500,0001,700,0001,900,0002,100,0002,300,0002,500,000总互动量养肝护肝类词频补气血/女士健康类护眼类中式养生滋补关节健康