2021年国民运动健康洞察报告

国民运动健康洞察报告艾瑞咨询联合华为运动健康APP发布2021年海量行研报告免费读2©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn摘要：运动健康的五大变化来源：艾瑞咨询研究院自主研究及绘制。注释：本报告内容主要基于艾瑞咨询2020年12月iClick在线定量调研问卷数据得出，有效样本量N=2100。数据来源不涉及华为运动健康APP用户个人数据。运动需求分化明显，场景更多元、诉求更细分小众运动场景日益崛起，带动了新的运动需求；保持健康成为人们最基础的运动诉求，而改善外形、舒缓解压、社交养生开始成为重要的运动驱动力。运动健康智能设备正逐步实现设计个性化，功能精细化，并朝着主动健康管理迈进未来运动健康智能设备将覆盖不同细分人群的个性化需求，并进一步拓展可监测的数据类型和运动场景，此外还将联动应用软件打造综合的运动健康平台，帮助用户实现主动健康管理。后疫情时代，心理健康受到高度关注疫情期间，人们的心理健康受到巨大冲击，抑郁、紧张、不安的情绪仍然有待安抚，抗“抑”任重道远。人们转向主动健康管理，对互联网医疗服务尝试意愿度较高我国居民的健康素养水平逐年提高，越来越多人愿意通过主动改善自己的生活习惯来预防疾病的发生。多数用户对互联网医疗服务持肯定态度，未来尝试意愿度较高。代际越年轻，健康焦虑感越强疫情暴露了健康防御的短板，也加重了大众对于健康的忧虑感。“没有自认为那般健康“的焦虑意识蔓延，不良生活习惯诸多的年轻群体焦虑感更强。SMS3Part 1：国民运动健康态度1Part 2：国民运动健康行为2Part 3：国民运动健康科技工具3Part 4：国民运动健康未来趋势4附录：报告样本说明54©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn健康需求升级人们对健康的评判维度不再仅限于“不生病”，而是追求更高层次的健康状态，既包含外在整体状态的“精神好”，又包含内在免疫系统的“抵抗力好”。样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。4.6%23.2%43.2%44.6%45.1%61.5%69.1%不受伤吃得香心情好不生病睡得好抵抗力好精神好人们心中的健康标签“健康”联想关键词神清气爽不油腻，百病不侵免疫强样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。5©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn运动需求升级运动不再只为了强身健体，同时已成为人们舒缓解压的重要方式。缺乏专业运动指导是人们目前最大的运动困扰。运动不再是日常的小打小闹，大家对于运动专业化的需求更为强烈。样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。10.3%17.4%33.7%34.0%37.3%54.4%69.5%增肌社交娱乐缓解身体不适减脂体态调整/塑形缓解精神压力强身健体运动目标缺乏专业运动指导没时间运动没有运动环境（场所、设施等）TOP1TOP2TOP333.2%31.9%运动困扰42.9%一边燃烧卡路里，一边释放自我样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。6©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。来源: Shi L , Lu Z , Que J , et al. Prevalence of and risk factors associated with mental health symptoms among the general population in China during the coronavirus disease 2019 pandemic[J]. JAMA Network Open, 2020。突发的新冠疫情对人们的心理状况产生冲击，集中隔离、收入减少、社交活动骤减、担心感染等诸多因素导致大众产生了不同程度的心理健康问题。疫情后，人们对心理健康的关注度提升最为明显。后疫情时代心理健康获得“C位”关注疫情前后人们关注的健康问题17.6%17.3%26.7%24.3%38.6%44.0%60.6%65.5%61.5%18.8%20.6%21.4%25.7%42.2%44.7%48.8%64.4%66.1%血糖健康头发健康心脑血管健康口腔健康体重健康体态健康心理健康饮食健康睡眠健康疫情前疫情后2020年初，北京大学第六医院发起了一项新冠疫情大流行期间中国普通人群心理健康症状的线上调查。结果显示，调查对象中出现不同心理健康症状的人群比例为——27.9%抑郁症状31.6%焦虑症状29.2%失眠症状24.4%急性应激症状疫情期间出现不同心理健康症状的人群比例7©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn©2021.1 iResearch Inc. www.iresearch.com.cn后疫情时代在疫情影响下，人们重新审视自身的健康状况，对健康现状的总体满意度下降，焦虑感变强。健康条件最为富足的00后、90后，疫情前后的总体健康满意度评分差值最大，成为当下最焦虑自身健康状况的群体。样本：N=2100，艾瑞咨询2020年12月iClick问卷数据。注释：满意度自评总分为7分，1分表示非常不满意，7分表示非常满意。总体健康满意度