医疗健康行业：2025年全民中医健康指数研究报告

无限表中医药省公司2025年全民中医健康指数研究报告背景介绍系统分析民众健康状态、生活习惯及证候数据，最终形成国内首个系统化中医健康评估体“知识+数据双驱动方法，显著提升健康状态辨识精准度。 研究依托动态数据揭示全民中医展的展望，期待为公众健康定义与体系2025年中医健康指数63.82025年中医健康状态的分布中间状态疾病状态饮食口味清淡、荤素平衡的居民“疾病状态”比例较低偏重、多油多盐”居民“疾病状态”比例为30.0%，另外“喜食煎炸类食物”居民“疾病状态”“疾病状态”比例30无辣不欢素食为荤素比例差不多粗细粮搭配均衡、适量摄入主食居民“疾病状态”比例较低数据显示，粗细粮搭配均衡、适量摄入主食居民健康状况较好。表示“粗细粮搭配均衡”居民“疾病状态”比例为20.2%，“粗粮为主”居民“疾病状态”比例为37.1%适量摄入主食”居民不同主粮结构居民疾病状态比例差异（371粗粮为主000000000202相配镜17.6Y34.856.9适量摄入主食少量摄入主食基本不吃主食十年间，居民饮食口味及结构变迁数据显示，2025年居民喜欢“口味偏重、多油多盐”“喜食煎炸类食物”的比例有所上升。青年居民“口味偏重、多油多盐”的比例较高，年龄越大口味越清淡。20岁以下居民重、多油多盐”比例为46.8%，20-39岁居民“口味偏重、多油多盐”比为45.1%，明显高于总体比例38.2%。0-无辣不欢+喜甜食2016年2017年十年间，居民饮食口味及结构变迁52016年相比，表示“素食为主”的比例下降8.9%56.9-8.9%20(5.0%2016年2017年2018年2020年戒烟限酒居民“疾病状态”比例低比例为41.0%，“不吸烟、不饮酒”居民“疾病状态”的比例为16.0%41.041.432.32.2®经常大量饮酒十年间，“不喝酒、不吸烟”居民比例增长了8.0%居民比例有下降趋势。2025年居民“不吸烟、不喝酒”8.0%20.0-8.8%2017年2022年2023年2025年起居按时起居的居民“疾病状态”比例较低数据显示，59.4%的居民表示可以做到按时起居，31.6%的居民表示自己经常熬夜，5.表示自己日夜颠倒居民“疾病状态”比例为29.1%，“按时起居”居民“疾病状态”比例仅为16.2%。不同起居情况居民疾病状态比例差异50.0日夜颠倒29.116.2经常熬夜（23点后睡）按时起居十年间，居民起居习惯变迁数据显示，2016年按时起居的居民比例为74.2%，而2025年为59.4%，下降了14.8%。2016年经常熬夜的居民比例是13.2%，而2025年为31.6%，增长18.4%。受智能手机的影响，越来越多的居民习惯于晚睡。居民起居习惯历年变化趋势（%）按时起居80.070.0下降比别(16.4%30.运动每天坚持、 适量运动的居民“疾病状态”比例较低数据显示，“从不运动”的居民“疾病状态”比例为24.8%，“每天坚持运动”的居民而“适量运动”（单次运动时间30-60分钟）居民处于“疾病状态”的比例为16.4%。不同运动频次居民疾病状态比例差异（N=3045不同运动量居民疾病状态比例差异（N=30452,%218少量运动适量运动30.多量运动4.十年间，居民运动习惯变迁提高，而“适量运动（每次30-60分钟）的比例下降居民运动习惯历年变化趋势（%)- 从不运动2023年202情志情绪稳定的居民“疾病状态”比例较低表示“偶尔有焦虑情绪”居民“疾病状态”比例为19.9表示“经常有焦虑情绪”居民“疾病状态”比例高达50.1%。10.0OY没有焦虑情绪19.9偶尔有焦虑情绪50.1经常有焦虑情绪十年间， 偶尔有焦虑情绪的居民比例上升15.6%例下降到24.5%偶尔有焦虑情绪的居民比例上升15.6%。60.01.7%2016年2017年2018年2020年2025年压力越大，居民“疾病状态”比例越高“疾病状态”比例高达42.8%，而表示“基本没有压力”的居民“疾病状态”比例仅为11.0%“疾病状态”比例高达59.5%。42.833.111.0压力很大经济收入工作健康意识比例较高的居民“疾病状态”比例为27.2%花费在保健类食品的居民“疾病状态”的比例为22.8%，在养生服务的居民不同养生意识居民疾病状态比例差异（N=30452,%）27.222.612.0完全不在乎在意养行动在意养生，并开始和参与养生活动不同养生花费方向养生服损学习 样佳美餐品部位性质常见中医证型数据显示，在常见中，肝气郁结证和肾精不足证为调查中比例最高的中医常见证型已病状态中常见证型比例分布（N=30452,%）重点关注人群年龄数据显示，60-80岁居民“疾病状态”比例为27.0%，在各年龄段中比例最高；20岁以下在各年龄段中比例最疾病状态年龄差异（N=30452,%）Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)20岁以下20-29岁60-80岁性别病状态”比例为21.1%4050后和00后女性疾病状态比例高于男性，其他年龄段都低于男性。疾病状态性别差异（N=30452,%)24.0男性21.1女性BMI指数数据显示，体重肥胖居民“疾病状态”比例最高为26.9%，体重正常居民“疾病状态”比例最低为18.2%。疾病状态BMI指数差异（N=30452,%18.221.524.326.9注：依据中国体质指数标准，BMI正常值在18至24之间（含18），低于18为偏瘦，超过24（含24）为超重，28以上（含28）为肥胖。重点健康问题27.5%几是容易疲劳、容易感冒恢复慢、居民衰老的主要表现是记23.5%占比都超过了40%。有摄说痛，占比超过50%19.0%目前有养克不适16.1%光泽、皮肤油腻前有情胱数据显示，居民目前进行体重管理的主要方式是控制饮食、改善13.1%起居习惯、有氧运动、中医药调体质、使用功能性保健食品，占比目前有体重问题（肥胖)23.7%气短气喘，占比都超过了30%