享老时代：中国养老消费跃迁

享老时代：中国养老消费跃迁2026.06 极光月狐数据2 报告核心观点未来养老人群：80后、90后最迟于2035年，80后群体进入预备养老阶段，最迟于2045年，90后群体进入备老阶段。≥60岁老年人：3.2亿→5.2亿2025年底中国60岁以上人口达到23%。预计2050年，中国60岁及以上人口约5.2亿，占总人口37%，进入重度老龄化社会。养老理念转变：被动→主动未来面临独立养老的老年人增多，提前规划、抗衰享老意识增强，更多老人退休后跳出传统家庭，生活半径扩大，主动规划养老生活方式。为长寿人生规划高质量晚年中国人平均寿命不断延长，未来养老消费的底层驱动将围绕悦己投资、情感连接和精神满足。AI 养老将纳入社会新基建伴随技术普惠，AI+康养将全面嵌入家庭生活场景生活产品的极致适老化和社区基础服务配套的智慧化更新将成为老龄化社会新基建。享老新消费将跃升主流宠物伴老、数字分身、虚拟体验、认知干预及心理咨询、AI问诊等等消费方式兴起，养老消费方式面临价值重构。现状趋势从消费环境、供给、观念和支付体系四个维度将养老负担转化为未来发展红利海外经验中国养老消费品类图谱02中国养老消费趋势展望03中国养老消费发展概况01CONTENTS全球养老消费发展经验04中国养老消费发展概况 行业范畴 市场规模 市场变化 发展方向5 养老消费包含60岁以上老人的直接消费和更年轻群体的备老支出行业范畴•根据联合国标准，老年人的年龄起点一般为60岁或65岁。60/65岁以上人口占比也成为衡量各个地区/国家老龄化程度的关键指标。•截至2025年底，中国60岁以上的人口占比达到23%。社会老龄化程度参考标准年龄初步老龄化 中度老龄化 重度老龄化 60 岁以上人口占比≥10%≥20%≥30%65 岁以上人口占比≥7%≥14%≥20%•2024年10月公开发布的《中国银发人群命名》标准，将55岁作为划分银发人群的关键年龄。•在我国，大部分55岁以上的人群正处于职业生涯末期，已经开始为老年健康和养老生活做出准备。养老消费• 为了满足老年人的健康、照护、生活质量、精神文化需求等目标而发生的货币性支出和相关金融性成本的经济活动的集合。• 主要由直接养老花费、预备养老成本构成，涵盖由金融工具（如长期护理保险、养老金、信贷等）所产生的支出与资金流动。老年人，是养老消费的核心消费人群银发族，涵盖更多预备养老成本6 老龄化社会背景下，养老消费的目标人群与行业范畴不断外扩当前养老消费处在快速增长阶段，2050年市场规模预计突破50万亿元市场规模9.5万亿 11万亿约20万亿约38万亿50万亿+4.44.54.74.84.95.05.35.56.06.00 1 2 3 4 5 6 7 01020304050607020252026E2027E2028E2029E2030E2035E2040E2045E2050E2025-2050E 养老消费市场规模及人群规模消费市场规模(万亿)55岁及以上人口规模（亿人）2025-2030年 增长期养老消费CAGR≈16%60-70后群体养老政策红利期，消费补贴密集2030-2040年 发展期养老消费CAGR≈7%80后进入老年、90后备老品质消费崛起2040-2050年 稳定期养老消费CAGR≈2.7%95后进入老年，00后备老市场稳定发展，行业结构优化数据来源：国家统计局，联合国《中国人口中长期变动趋势预测(2021-2050)》，AgeClub，中国旅游研究院；极光月狐根据公开资料对市场规模进行测算。7 截至2025年底：• 居家养老占据主流，机构养老服务的市场规模约为1万亿元• 全国基本养老保险基金规模达12.7万亿，是养老金融首要资产支柱2025年养老消费市场规模约8.8万亿，超六成消费用于生存刚需老年人的多元化消费刚刚崛起，仅占养老消费大盘的26%市场规模5.2 1.3 2.3 养老服务养老金融其他消费2025年各类养老消费规模（万亿）59%15%26%9.4%5.4%4.0%2.6%2.9%0.9%0.7%0.3%其他养老消费类型文旅休闲营养食品家用医疗器械适老化家居智能服装鞋帽教育培训婚恋社交成人护理2025年市场规模（亿元）文旅休闲8300营养食品4800家用医疗器械3500适老化家居智能2300服装鞋帽2500老年教育培训800婚恋社交600成人护理300其他养老消费不仅保障生活品质，更在于丰富老年生活、保证养老尊严数据来源：国家统计局，联合国《中国人口中长期变动趋势预测(2021-2050)》，AgeClub，中国旅游研究院；极光月狐根据公开资料对市场规模进行测算。8 更多老人跳出传统生活，「健康悦己、自由表达」成为消费源动力市场变化说走就走的旅居生活“出走的决心”文学创作者、视频达人日常生活随手拍各类兴趣班、老年大学不服老学上网闺蜜搭伙养老在线找老伴电影、新闻报道、短视频内容，多种媒介将新时代下丰富多彩的养老生活推向主流视野。品牌营销、内容制作、产品设计、社媒话题愈发关注银发群体，深入洞察老年人情感和身体需求。中老年短剧题材银发族有自己的霸总老年人时尚营销用美表达对生活的热爱银发KOL+新茶饮走出厨房，美食尝鲜银发创作者书籍出版老人的精神世界也很丰富「走出去」成为新兴养老方式不仅是离开传统生活场景，也是打开认知和学习视野「健康悦己、自由表达」代表了新一代老年人的精神诉求，激发多元化消费模式9 伴随「抗衰享老」消费理念的加深，养老消费加速分化与升级市场变化55-65岁的初老人群是抗衰消费的主力，购买相关产品或服务用于预防衰老带来的健康问题，或保持更年轻的身体状态。自理能力强且精神需求高的老年人，注重情绪体验和精神共鸣，消费多元化品类或高品质产品来提升养老生活的舒适度。缺乏自理能力的老年人，需要大量医药或康复治疗、高频次清洁护理，并且需要持续性监测其健康指标。养老消费 类型C 失能老人类型A 初老人群类型B 活力老人•医疗服务、护理用品等 高频消费•适老化家居、家用医疗器械、智能监测产品等 是刚需消费•商业养老保险、补充医疗保险、智能家居等 需求较高主要购买功能性养老产品/服务骨关节保养膳食补充剂、理疗服务、功能服饰、防滑家具皮肤保养护肤品、医疗美容、生物科技干预糖尿病预防血糖仪、营养配餐服务、健身课程改善睡眠智能床、膳食补充剂、家用医疗器械（呼吸机）提升代谢营养食品、养生课程、膳食补充剂购买更多品质型产品/服务衣时尚穿搭、奢侈品、美容美发食高端营养品、高端餐厅、口服美容住适老化装修、护理机器人、家政服务行智能辅具、康养旅居、智能驾驶养高端护理院、家庭医生、上门护理娱兴趣班、银发沙龙、作品展览、回忆录出版享老生活抗衰需求生存保障差异化养老需求10 0203040501精神投资，老人完成个人梦想或创造社会价值高品质服务或产品，让老人获取体面感、尊重感融入兴趣圈或寻找伴侣，增强与外部世界的互动保障养老资金，建立适老化生活空间维持基本食宿与卫生，保障医疗健康安全需求社交需求尊重需求自我实现需求生理需求小结：养老消费正在从「生存基本盘」向「高品质生活」进阶发展方向马斯洛需求模型对应的养老消费需求60后养老：被动养老为主，生活方式单一• 多代同堂：传统居家养老，子女分担养老的同时，老人分担