2025户外生活方式白皮书

前 言伴随城市生活节奏不断加快，一种走向自然、回归山野的集体渴望，正悄然融入我们的日常生活。如今，户外已不再是遥远的探险，而是成为超过五亿中国人日常的一部分。这场从都市向自然的广泛迁移，不仅重塑着休闲的轨迹，也推动着人们对装备、体验乃至生活哲学的重新定义。人们期待装备能够自如切换于专业性能与日常场景之间，也在自然中追寻更深层的连接与意义。为回应这一时代浪潮，本报告将聚焦户外生活方式现状，解析其背后的需求变迁、场景图谱与未来走向，旨在为行业与每一位户外生活者，提供一份具有参考价值的趋势洞察与行动指引。CCCCCCCONTENTS01时代浪潮从都市居所到山野追寻02全景洞察户外生活方式现状与未来风向03人群侧写山野之间，寻觅自我的三种姿态04应答之道当专业装备遇见细分生活05未来展望共赴山海，同享四季CCCCCCCHAPTERONE从都市居所到山野追寻时代浪潮CCCCCC数据来源：中国户外运动产业发展报告（2024-2025年）,2025年10月数据来源：国务院新闻办公室，2025年8月数据来源：光明日报，2025年10月5国家体育总局多措并举，带动三亿人参与冰雪运动实施"南展西扩东进"战略，扩大参与覆盖面；举办"全国大众冰雪季"等品牌活动，提升全民参与度支持中小学开设冰雪课程，纳入体育教育体系完善冰雪产业链，推动装备制造、旅游消费协同发展；建设高质量冰雪旅游目的地，促进冰雪消费升级“十四五”全民健身计划取得显著成就体育总局持续引导推动群众赛事活动广泛开展全民健身带动体育消费新动能，体育产业总规模持续增长运动场地设施建设全面推进消费者日常户外活动频率（包括所有类型的户外运动、户外休闲）数据来源：CBNData 2025年11月调研 Q：请问您日常多久参与一次户外活动（包括所有类型的户外运动、户外休闲）？ N = 1000 31%45%20%4%每周一次或更多每月2-3次每月一次每季度一次或以下政策东风：国家政策为户外生活开辟新航程“全民健身计划”与“三亿人上冰雪” ，共同点燃大众对户外运动的认知与热情，露营地、滑雪度假区等网络化建设，使专业户外体验变为“触手可及” ，户外体验深度融入大众生活。 “全民健身计划"和"三亿人上冰雪"的倡议，将户外运动和冰雪活动推向了大众日常 推广群众冰雪运动发展青少年冰雪运动发展冰雪经济5800万人次5万亿元户外运动已从政策推动的基础建设阶段，成功迈入大众自主参与的常态化生活阶段 汽车自驾运动营地857个冰雪运动场地2678个健身步道40.8万公里帆船、游艇码头泊位1.6万个CCCCCC数据来源： CBNData 2025年11月调研 Q：在决定购买一件户外服饰时，您最看重哪些因素？ N = 1000 6MAT 2024MAT 2025MAT 2024-2025 抖音电商运动户外服饰销售规模+49%购买人数客单价消费频次抖音电商运动户外服饰生意增长驱动因子拆解数据来源：巨量云图，时间段覆盖：MAT2024 为2023年11月-2024年10月，MAT2025 为2024年11月-2025年10月靠谱且耐用品质扎实，经得起反复使用，陪伴我很久场景全能手衣服能适应多种场合，不局限于单一运动、上班或出游科技体验感有真实的黑科技，能明显提升舒适和防护环保责任感品牌有好的环保理念（例如使用环保材质、低碳生产）颜值即正义设计和颜色要好看，注重时尚搭配，能展示我的风格消费者户外服饰购买决策因素TOP5消费变化：消费升级与户外产业的双轮驱动运动户外服饰市场蓬勃发展，户外消费的核心驱动力已从基础的功能满足，升级为对产品品质、跨场景适配性与品牌价值观三位一体的综合价值追求，更可靠的使用体验、更灵活的穿着场景以及更具责任感的品牌行为如环保材质等成为重要决策因素。抖音电商运动户外服饰市场增势显著，主要由客单价增长驱动，呈消费升级态势 客单价增长并非单一因素驱动而是由“品质基石+场景溢价+科技/价值观增值”共同构成了新的消费逻辑 52%40%33%31%28%TOP1TOP2TOP3TOP4TOP5CCCCCC数据来源： CBNData 2025年11月调研 Q：与过去一年相比，您现在参与户外活动的主要目的发生了怎样的变化？ N = 1000 数据说明：因另2%消费者无明显变化所以不在图表结果里呈现748%21%18%11%身心健康 体验与探索自我表达社交连接数据来源： CBNData 2025年11月调研 Q：请问您通常与谁一同参与户外活动？ N = 1000 消费者参与主题户外活动目的TOP4数据来源： CBNData 2025年11月调研 Q：请问您参与文化、历史或民族主题相关的户外活动目的是什么？N = 1000 后疫情时代，追求身心健康成为都市人群走向户外的首要驱动力，户外场景成为社交、亲子、潮流新载体；同时，户外体验也是一种精神回归和价值重塑的途径，人们不再仅限满足于置身自然，更渴望在其中获得独特体验、寻找心灵慰藉与探索个人意义。户外活动正从改善个人健康的载体，逐渐扩展为维系情感、构建圈层的关键场景 当户外成为社交与新潮生活的新场域，并进一步融合文化与历史主题时，户外体验便深化为一种探寻自我、连接传统的精神之旅 与过去一年相比，消费者参与户外活动更关注：73% 的用户参加过与文化、历史或民族主题相关的户外活动心灵解压 感受了解特定文化的精神信仰与仪式感，获得内心的平静与力量 独特体验 收获不同于常规观光旅行的、更具故事性和意义的独特经历 探索精神 希望与当地风土人情深度互动，而不只是“路过” ，将亲身体验变为深刻认知 社交分享 参与独特的热门主题，便于在社交圈中分享与交流 39%38%31%24%TOP1TOP2TOP3TOP4Q：通常与谁一同参与户外活动？ 心态变迁：大众户外生活的内核从追求身心健康到自然共鸣与社交联结社交距离自己一个人或带上家人和固定的朋友、同事一起在社交平台上找“驴友”组队加入户外俱乐部或社群，跟团参加45%34%12%9%CCCCCC全景洞察户外生活方式现状与未来风向CHAPTERTWOCCCCCC数据来源：国家统计局数据、中国旅游研究院《中国冰雪旅游消费大数据报告》数据来源：国家统计局数据、中国旅游研究院《中国冰雪旅游消费大数据报告》9户外生活全景：五亿参与者的广阔天地与多元场景渗透2024 年国内户外参与者已超 5 亿人，户外活动场景极度多元化，从城市周边的轻量化活动到专业的山野探索，共同构成了“泛户外”生态；其中，冰雪板块表现亮眼，冰雪运动与旅游成户外产业增长引擎。全民户外时代已至，超五亿参与者以城市与近郊为核心构建起以高频次、大众化、生活化为特征的广阔市场根基 2024 年国内户外参与者人数 5亿+核心专业群体 ≥10 次 / 年大众体验群体3-9 次 / 年轻度接触群体1-2 次 / 年12%45%43%消费者参与户外活动细分场景占比52% 城市轻户外城市骑行、公园漫步、近郊一日游等13% 专业户外 高海拔登山、极地科考、专业比赛等 35% 近郊微度假 徒步、露营、户外滑雪等在此大众化根基之上，冰雪运动等垂直领域引领增长其近郊化、体验化的旅游模式，也成为“多元场景渗透”的最佳印证 2024年户外产业整体规模同比增